Miriam Groot

Wist je dat groente en fruit niet per se vegan zijn? Het kan zijn dat er dierlijk mest wordt gebruikt. Gelukkig is daar nu een keurmerk voor: zo kun je zien of jouw groente zonder dierlijk mest is geteeld!

Lekker voor op een warme dag of wanneer dan ook: een felroze, gezonde smoothie bowl van bevroren banaan, framboos en krachtige bieten kiemen!

Bloemkool saai? Niet wanneer je het eet als geroosterde bloemkoolsalade met vegan kipstuckjes en een frisse peterseliedressing! Supergezond!

Oreo’s zijn vegan, maar wist je dat je veel meer vegan koekjes kunt kopen in de supermarkt bij jou om de hoek? Bekijk dit overzicht maar eens!

Ultiem comfort food: da’s deze vegan tuna melt tosti! Helemaal plantaardig en gemaakt met ingrediënten die je gewoon in de supermarkt vindt.

Bircher muesli is een voedzaam ontbijt bestaande uit geweekte haver, appel, noten en zaden. Perfect om te mealpreppen! Maak ‘m extra gezond met verstopte groente en krachtige kiemen.

Duurzaamheid kun je toepassen op eten, kleding en wonen, maar ook tijdens een potje vrijen. Hierbij een handjevol tips voor duurzame seks!

Linzensoep is een voedzame, maar vooral ontzettend lekkere maaltijdsoep. Geserveerd met croutons van roggebrood en peulvruchten kiemen.

Niets is zo fijn als ontwaken onder beddengoed dat goed is voor milieu, mens en dier. Yumeko knows! Dit is de nieuwe lente/zomer collectie.